Kalsiumalfaketoglutarat (AKG) er en mellommetabolitt i trikarboksylsyresyklusen og deltar i syntesen av aminosyrer, vitaminer og organiske syrer og energimetabolisme. Den kan brukes som et kosttilskudd og har brede bruksmuligheter. I tillegg til sine biologiske funksjoner i menneskekroppen, er kalsium alfa-ketoglutarat også mye brukt i det farmasøytiske feltet og har blitt en viktig komponent i mange helseprodukter og medisinske løsninger.
Hva er alfa-ketoglutarat?
AKG er en naturlig forekommende endogen intermediær metabolitt som er en del av Krebs-syklusen, noe som betyr at kroppen vår produserer den. Supplementindustrien produserer også en syntetisk versjon som er kjemisk identisk med naturlig produsert AKG.
Hva gjør AKG?
AKG er et molekyl involvert i mange metabolske og cellulære veier. Det fungerer som en energigiver, forløper for aminosyreproduksjon og cellesignalmolekyl, og er en modulator av epigenetiske prosesser. Det er et nøkkelmolekyl i Krebs-syklusen, som regulerer den totale hastigheten til organismens sitronsyresyklus. Den fungerer i forskjellige baner i kroppen for å hjelpe til med å bygge muskler og hjelpe til med sårheling, som er en av grunnene til at den er populær i kroppsbyggingsverdenen.
AKG fungerer også som en nitrogenrenser, forhindrer overbelastning av nitrogen og forhindrer oppbygging av overflødig ammoniakk. Det er også en stor kilde til glutamat og glutamin, som stimulerer proteinsyntese i muskler og hemmer proteinnedbrytning.
I tillegg regulerer den 10-11 translokasjonsenzymet (TET) som er involvert i DNA-demetylering og den Jumonji C-domeneholdige lysindemetylase, som er den viktigste histon-demetylasen. På denne måten er den en viktig aktør innen genregulering og uttrykk.
Kan AKG utsette aldring?
Det er bevis på at AKG kan påvirke aldring, og mange studier viser at dette er tilfelle. En studie fra 2014 viste at AKG forlenget levetiden til voksne C. elegans med omtrent 50 % ved å hemme ATP-syntase og målet for rapamycin (TOR).
I denne studien fant vi at AKG ikke bare forlenger levetiden, men også forsinker visse aldersrelaterte fenotyper, for eksempel tap av raske koordinerte kroppsbevegelser som er vanlig hos eldre C. elegans. For å forstå hvordan AKG påvirker aldring, vil vi beskrive mekanismene som AKG hemmer ATP-syntase og TOR for å forlenge levetiden hos C. elegans og muligens andre arter.
Hvordan kalsium alfa-ketoglutarat virker
For det første spiller kalsium alfa-ketoglutarat en viktig rolle i energimetabolismen. Som et mellomprodukt av trikarboksylsyresyklusen (TCA-syklusen), deltar kalsium-a-ketoglutarat i den intracellulære energiproduksjonsprosessen. Gjennom TCA-syklusen blir næringsstoffer som karbohydrater, fett og proteiner oksidert og dekomponert for å generere ATP (adenosintrifosfat) for å gi energi til cellene. Som et viktig mellomprodukt i TCA-syklusen kan kalsium-α-ketoglutarat fremme celleenergimetabolismen, øke kroppens energinivå, bidra til å forbedre fysisk styrke og utholdenhet og forbedre fysisk tretthet.
For det andre spiller kalsium α-ketoglutarat en viktig rolle i aminosyremetabolismen. Aminosyrer er de grunnleggende enhetene til protein, og kalsium α-ketoglutarat er involvert i omdannelsen og metabolismen av aminosyrer. I prosessen med å konvertere aminosyrer til andre metabolitter, transaminerer kalsium α-ketoglutarat med aminosyrer for å generere nye aminosyrer eller α-ketosyrer, og regulerer dermed balansen og utnyttelsen av aminosyrer. I tillegg kan kalsium α-ketoglutarat også tjene som et oksidasjonssubstrat for aminosyrer, delta i den oksidative metabolismen av aminosyrer og produsere energi og karbondioksid. Derfor er kalsium α-ketoglutarat av stor betydning for å opprettholde homeostasen av aminosyrer og proteinmetabolismen i kroppen.
I tillegg fungerer kalsium alfa-ketoglutarat som en antioksidant som fjerner frie radikaler og beskytter cellene mot oksidativ skade. Samtidig kan kalsium α-ketoglutarat også regulere funksjonen til immunsystemet, fremme aktivering og spredning av immunceller og øke kroppens motstand mot sykdom og infeksjon. Derfor er kalsium α-ketoglutarat av stor betydning for å opprettholde kroppens immunbalanse og motstå sykdommer.
Forskning på effekten av kalsium-a-ketoglutarat på aldring
Aldring påvirker oss alle og er en risikofaktor for mange sykdommer, og ifølge Medicare industridemografi øker sannsynligheten for å bli syk med alderen.
Kalsium-alfa-ketoglutarat er en essensiell metabolitt i kroppen vår, kjent for cellens rolle i Krebs-syklusen, en syklus som er essensiell for oksidasjon av fettsyrer og aminosyrer, som lar mitokondrier produsere ATP (ATP er energikilden til celler).
Som involverer lasting av kalsium-alfa-ketoglutarat-prosessen, så kalsium-alfa-ketoglutarat kan også omdannes til glutamat og deretter til glutamin, som kan bidra til å stimulere syntesen av protein og kollagen (kollagen er et A-fibrøst protein som utgjør 1/3 av alt protein i kroppen og bidrar til å støtte bein, hud og muskelhelse).
Kalsium α-ketoglutarat, som et multifunksjonelt kosttilskudd, har brede bruksmuligheter i helseprodukter. Dens ulike biologiske funksjoner som antioksidant, anti-aldring, immunregulering og aminosyremetabolisme gjør den til et kraftig verktøy for å forbedre menneskers helse. Med den økende bevisstheten om helsetjenester og utdypingen av vitenskapelig forskning, antas det at bruken av α-ketoglutarat kalsium innen helseprodukter vil få mer oppmerksomhet og utvikling.
Ansvarsfraskrivelse: Denne artikkelen er kun for generell informasjon og skal ikke tolkes som medisinske råd. Noe av blogginnleggsinformasjonen kommer fra Internett og er ikke profesjonell. Denne nettsiden er kun ansvarlig for sortering, formatering og redigering av artikler. Formålet med å formidle mer informasjon betyr ikke at du er enig i synspunktene eller bekrefter ektheten av innholdet. Rådfør deg alltid med en helsepersonell før du bruker kosttilskudd eller gjør endringer i helsevesenet ditt.
Innleggstid: 15. oktober 2024
